Coach Talks

Dinheiro, Disciplina e Liberdade: o Caminho Estoico para a Independência Financeira

Neste episódio do Coach Talks, Madalena Sutcliffe conversa com Luís Jordão, economista, Mentor de Investimentos certificado como Chartered Financial Analyst e fundador do PPR Stoik, que tem vindo a transformar a forma como pensamos sobre dinheiro, investimento e liberdade. Depois de 15 anos de sucesso na banca, Luís trocou a segurança pelo propósito e uniu duas áreas improváveis — as finanças e o estoicismo — para criar uma abordagem única à independência financeira: uma que liga disciplina, clareza mental e autodomínio emocional. Falamos sobre o movimento FIRE - Financial Independence, Retire Early – sobre os maiores mitos que afastam as pessoas do investimento, e sobre como gerir o dinheiro que é, afinal, uma poderosa forma de autoconhecimento. Um episódio essencial para quem quer deixar de viver em “modo sobrevivência” e começar a construir liberdade — financeira e emocional — com propósito.

Entre o amor e o desejo: o que mantém os casais vivos

Neste episódio do Coach Talks, Madalena Sutcliffe conversa com Sara Malcato, psicóloga e sexóloga clínica, sobre um dos temas mais sensíveis — e mais universais — da vida a dois: a discrepância do desejo. O que acontece quando um quer e o outro não? Quando o desejo se apaga, isso quer dizer que o amor também acabou? E porque é que tantas infidelidades acontecem mesmo em relações felizes? Falamos sobre a dor da rejeição, a culpa das fantasias, o tabu do erótico dentro da rotina, e o que realmente mantém o desejo vivo numa relação longa. Sara partilha a sua visão prática e humana sobre como reconstruir a ligação emocional e sexual depois da distância ou da traição — e porque o desejo é, acima de tudo, uma energia de vida, não apenas sexual. Uma conversa corajosa e necessária, para quem quer compreender o amor com mais verdade, empatia e maturidade.

O Que Andamos a Ensinar às Nossas Crianças? Limites, Amor e o Risco de Proteger Demais

Neste episódio do Coach Talks, Madalena Sutcliffe conversa com o Dr. Eduardo Sá, psicólogo clínico, psicanalista, professor e uma das vozes mais influentes da psicologia portuguesa. Com o seu olhar terno e provocador, fala sobre a forma como estamos a educar — e, talvez, a deseducar — uma geração. Falamos sobre pais que têm medo de dizer “não”, sobre mães exaustas e perfeccionistas, sobre adolescentes que procuram limites e adultos que se esqueceram de os dar. Questionamos o papel da escola, a cultura do imediatismo e a responsabilidade emocional que pais e educadores carregam — muitas vezes, sem se darem conta. Mas também abrimos espaço para esperança: para a ideia de que as crianças não precisam de pais perfeitos, precisam de pais felizes. E ainda, para um diálogo lúcido sobre o lugar do coaching num mundo onde todos parecem querer ajudar — mas poucos param para escutar. Um episódio essencial para pais, professores, coaches e líderes — sobre o que realmente significa educar com amor, limites e presença.

Astrologia, Coaching, Destino e Livre-Arbítrio

O que acontece quando a racionalidade da estatística se cruza com a profundidade da astrologia e a prática transformadora do coaching?Neste episódio do Coach Talks, Madalena Sutcliffe conversa com João Medeiros — astrólogo, coach e autor — sobre como podemos compreender os nossos ciclos de vida, integrar propósito e espiritualidade, e usar o livre-arbítrio para transformar potenciais em escolhas conscientes.Uma viagem que nos convida a olhar para além do ceticismo e descobrir ferramentas práticas para o autoaperfeiçoamento e a evolução pessoal.

Parentalidade Consciente: Birras, Ecrãs e Amor em Família com Mikaela Övén

Birras, telemóveis, culpa, ansiedade infantil e o impacto da relação do casal — Mia ajuda-nos a ver a parentalidade como uma prática diária de presença, comunicação e amor. Com exemplos práticos, vamos perceber como pequenas mudanças podem transformar o ambiente familiar e educar filhos mais confiantes, felizes e conscientes. Um episódio para pais que querem menos culpa e mais conexão.

Negotiating Under Pressure: What Business Leaders Can Learn from Hostage Negotiations

What can boardroom leaders learn from hostage negotiators? In this episode of Coach Talks, Madalena Sutcliffe sits down with Scott Walker — one of the world’s most experienced kidnap and crisis negotiators, and the author of Order Out of Chaos and Eye of the Storm. With over 300 high-stakes cases behind him, Scott shares powerful lessons on how to communicate under pressure, avoid the biggest mistakes leaders make in negotiations, and why empathy can be the most effective tool — even in life-or-death situations. A conversation about influence, resilience, and how to make good decisions when the stakes couldn’t be higher.

Astronautas Corporativos: Liderar Além do Negócio

Neste episódio, Pedro Brito partilha como passou de um cético do coaching a um líder que integra estas ferramentas no dia a dia. Falamos de como o coaching pode ser aplicado na liderança corporativa — desde a avaliação de performance à gestão de conflitos — e exploramos porque é essencial que os líderes de hoje cuidem não só do negócio, mas também de várias áreas como por exemplo da sua saúde, relações e intimidade. Discutimos ainda o papel das escolas de negócios na formação de líderes com autoagência e pensamento exponencial, e como o coaching pode desbloquear crenças limitadoras e preparar empresas portuguesas para um futuro mais ambicioso. Ainda explorámos o que poderá ser o futuro do trabalho e como nos prepara para tal.

Consciência e Presença: A Nova Liderança que Escuta

Depois de uma carreira de quase duas décadas na banca e no mundo corporativo, Madalena Carvalho, presidente da Associação ICF Portugal Chapter, traz hoje uma visão transformadora da liderança — enraizada no coaching, no silêncio e na escuta profunda. Neste episódio, exploramos o caminho que a levou da banca ao yoga e à ICF, e falamos sobre como cultivar uma liderança mais humana, intuitiva e consciente. Uma conversa cheia de sabedoria sobre escutar sem pressa, liderar sem ego — e transformar o mundo do trabalho de dentro para fora.

Liderar com Propósito: Lições de Alta Performance com Ricardo Mendoza

Depois de mais de uma década ao lado de Tony Robbins, Ricardo Mendoza partilha neste episódio as lições mais profundas que aprendeu sobre liderança, superação e desenvolvimento humano. Conversamos sobre o que distingue um líder verdadeiro de alguém que só tem o título, os hábitos que sustentam a consistência em dias difíceis, e como transformar desafios em crescimento real. Falamos ainda sobre liderança feminina e equilíbrio emocional. Um episódio direto, inspirador e prático — com uma ferramenta de coaching para aplicar já hoje.

Health Coaching aplicado à saúde para além da alimentação e ao movimento

Nesta conversa inspiradora, exploramos como a saúde, o propósito e a disciplina interior se cruzam numa vida verdadeiramente integrada. Vera Simões, professora autorizada de Ashtanga Yoga e Health Coach, partilha a sua perspetiva única sobre o que significa viver em equilíbrio — para além da alimentação e do exercício físico — e como o corpo pode ser uma porta de entrada para uma autoescuta profunda. Falamos sobre conceitos-chave como alimentação primária, bioindividualidade e o poder da prática diária, bem como sobre a forma como o yoga e o health coaching podem caminhar lado a lado no apoio a uma transformação com significado. Com ideias práticas e uma sugestão simples para aplicar no dia a dia, este episódio é um convite suave, mas poderoso, para realinhar a sua vida de dentro para fora.

Amar com Consciência: Como Construir Relações com Propósito e Paixão

Neste episódio profundo e prático, Eduardo Torgal — coach especializado em relacionamentos — revela os hábitos e atitudes que sustentam relações felizes e conscientes. Exploramos o que leva os casais a afastarem-se, como cultivar presença numa relação a longo prazo, e o que pode fazer uma mulher quando sente que está a crescer, mas o parceiro não a acompanha. Falamos também sobre as pessoas que ainda não encontraram o parceiro certo — e como mudar por dentro para atrair, de forma consciente, uma relação com verdadeiro alinhamento. Com clareza, compaixão e uma ferramenta de coaching que qualquer pessoa pode aplicar no seu dia a dia, este episódio é um convite à transformação relacional.

Alta Performance Dentro e Fora do Campo: Lições do Coaching Desportivo

Neste episódio, Pedro Vieira — coach de referência procurado por atletas e treinadores de alta competição — explica o que é realmente o coaching desportivo e como se diferencia do coaching tradicional. Falamos sobre fórmulas de sucesso, pressão por resultados, e o que todos nós podemos aprender com o desporto de elite. Uma conversa prática, inspiradora e cheia de ensinamentos aplicáveis no dia a dia de qualquer pessoa que queira alcançar o seu próximo nível — em qualquer campo da vida.

Coaching as a Global Driver for Change: Lessons from the CEO & Executive Director of the ICF

What happens when a global nonprofit leader brings coaching into her own leadership journey? In this insightful conversation, Magda Mook — CEO & Executive Director of the International Coaching Federation — shares how coaching transformed her leadership style, what sets the ICF apart, and how coaching can support the kind of leadership we need for the future of work. We also explore the boundaries between coaching and psychotherapy, and how human-centric skills like presence, listening and self-awareness are becoming non-negotiables for leaders everywhere

Coaching to Identify Unconscious Patterns: Transform Patterns into Healthy and Confident Habits "What we believe creates the reality we see, and the reality we see confirms what we believe." – Bryony O’Kane

(EN) In this episode, Madalena Sutcliffe talks with Bryony O’Kane, a coach from Tony Robbins' team, about how to identify limiting subconscious patterns and transform them into habits that promote health, confidence, and success. Discover practical tools to create deep changes in your mind and behavior.(PT) Neste episódio, Madalena Sutcliffe conversa com Bryony O’Kane, coach da equipa de Tony Robbins, sobre como identificar padrões limitadores no subconsciente e transformá-los em hábitos que promovem a saúde, a confiança e o sucesso. Descubra ferramentas práticas para criar mudanças profundas na sua mente e no seu comportamento.

A Transformação Através do Coaching. ‘Coaching não é Terapia, são coisas distintas’ – Susana Rodrigues

Neste episódio, Susana Rodrigues, esclarece as diferenças entre coaching e terapia, partilha a sua jornada de transição para uma carreira transformadora e apresenta uma poderosa ferramenta para a regulação emocional e melhoria da performance. Uma conversa que promete inspirar e capacitar os ouvintes para viverem alinhados com o seu verdadeiro potencial.

Practical Tools to Transform Communication in Relationships "There are thousands of coaching tools out there that can help you live with more peace." – Linda Kedy

(EN) In this episode, Linda Kedy, a coach with over 30 years of experience, shares practical tools to transform communication in relationships and bring more peace into daily life. Learn how powerful lessons from personal development giants can impact your life.(PT) Neste episódio, Linda Kedy, coach com mais de 30 anos de experiência, partilha ferramentas práticas para transformar a comunicação nos relacionamentos e trazer mais paz ao quotidiano. Aprenda como grandes lições dos gigantes do desenvolvimento pessoal podem impactar a sua vida.

Coaching e Liderança no Mundo Empresarial: ‘A Joana Marques vem caricaturar não o coaching em si, mas o aproveitamento que tem sido feito’ — Aida Chamiça

Neste episódio, Aida Chamiça, partilha a sua jornada pioneira no coaching executivo em Portugal, os desafios e a evolução da profissão, além de oferecer insights sobre como o coaching pode transformar líderes e organizações. Descubra ainda ferramentas práticas e reflexões sobre o impacto do coaching na liderança consciente e adaptável.

Stop Self-Sabotaging: How to Find Happiness "We are all, unconsciously, contributing to our own suffering. The good news? Once we realize this, we can stop – and start being happy." – Ron Mileti

(EN) In this episode, Madalena sits down with Ron Mileti to uncover his journey from entrepreneurship to coaching, the secrets to finding the right coach, some of the science behind the effectiveness of coaching, and some strategies to break free from self-sabotage. Get ready for eyeopening insights and practical tips that will help you in your day-to-day life!(PT) Neste episódio, Madalena Sutcliff conversa com Ron Mileti sobre como identificar padrões auto sabotadores e substituí-los por práticas que impulsionam felicidade e sucesso. Prepare-se para insights transformadores e boas risadas enquanto descobre como dar o próximo passo na sua vida pessoal e profissional.

Team Coaching e Liderança com vulnerabilidade: ‘Hoje em dia é fundamental ter uma mentalidade de Coaching’ -Alexandra Barosa Pereira

Neste episódio, Alexandra Barosa Pereira, uma das pioneiras do coaching em Portugal, partilha a sua visão sobre a evolução do coaching, os desafios atuais, e as tendências para o futuro, como o Team Coaching e a integração da inteligência artificial. Uma conversa inspiradora que destaca como o coaching é um processo de transformação individual e organizacional e permite encontrar o propósito.

Take Control of Your Brain with Coaching and Sports “Exercise is the only activity that produces all the happiness hormones." – Dr. Cecilia Nicoletti

(EN) In this episode, neuroscientist and coach Dr. Cecilia Nicoletti reveals how through Coaching we can harness the power of neuroplasticity to shape our brains, achieve our goals, and transform the quality of our lives. She also explores the essential connection between physical movement (exercise), energy, and lasting change, sharing both scientific and practical insights.(PT) Neste episódio, a neurocientista e Coach Dra. Cecilia Nicoletti revela como podemos usar o poder da neuroplasticidade para moldar os nossos cérebros, alcançar os nossos objetivos e transformar a qualidade das nossas vidas. Explora também a ligação essencial que existe entre o movimento físico (exercício), energia e mudanças duradouras, partilhando insights científicos e práticos.

Coaching com Soluções Lúdicas: 'A brincadeira é o caminho para a descoberta no Kids Coaching' – Mariana Oliveira Costa"

Neste episódio, Mariana Oliveira Costa explica como o Kids Coaching ajuda crianças e pais a lidarem com desafios como birras, inseguranças e conflitos familiares. Através de ferramentas lúdicas e técnicas práticas, Mariana demonstra como a comunicação e a empatia transformam relações e promovem um ambiente mais harmonioso.

A Paixão é a Força Motriz: Construir Equipas de Alto Rendimento com Tomaz Morais “Um líder nunca deve deixar de fazer as pequenas coisas… mas deve ser o mentor da estratégia”

Neste episódio, partilha lições poderosas sobre liderança, motivação e resiliência. Descubra como a paixão, o foco e uma visão clara podem transformar equipas e indivíduos em verdadeiros vencedores, dentro e fora do desporto.

O Coaching sem rodeios: Assuma a responsabilidade e transforme a sua vida. ‘O sucesso de alguém é muitas vezes um espelho incómodo para quem não age na própria vida’ - Jorge Coutinho

Neste episódio, Jorge Coutinho, partilha insights poderosos sobre o que realmente define um coach de excelência. Com uma abordagem direta e sem rodeios, aborda ceticismo, mentalidade de vítima e o futuro da profissão, além de apresentar uma ferramenta poderosa para os ouvintes aplicarem nas suas vidas.

Coach Talks

Estreia em breve o podcast que reúne coaches de renome para partilhar as suas experiências, conhecimentos e as melhores e mais úteis ferramentas de Coaching com os ouvintes. ​